『強豪スイミングスクール』は地域によって異なる 子どもをスイミングスクールに通わせるなら、どのクラブが強いのか気になるのではないでしょうか。 スイミングスクールの強さは『水泳大会の上位者が所属するクラブ』を見ることで分か […]

水泳でタイムが伸び悩んでいるときモチベーションを維持するために 今まで練習すればベストタイムを更新できていたのに急にタイムが伸びなくなると「どんなに練習しても無駄なのか」とモチベーションを維持することが大変になるのではな […]

クロールを速く泳ぐコツをつかむために練習で意識したいこと クロールを速くなるための大前提として、じぶんの頭で考えながら練習を継続することが必要です。 じぶんの頭で考えながら練習を継続するためには、両手で交互に水をかき、両 […]

背泳ぎを速く泳ぐために練習で意識したいこと 背泳ぎが速くなるために頭で考えながら練習するのと、何も考えずに練習するのとでは同じ練習をしていても大きな差がうまれます。 頭で考えながら練習するためには、水泳で仰向けの姿勢で泳 […]

バタフライを速く泳ぐために練習で意識したいこと バタフライを速く泳ぐコツを意識して練習するのと、ただ闇雲に練習するのとでは、同じ1時間の練習でも差がつきます。 「速く泳ぐコツを意識する」と言われても、水泳でコーチから指導 […]