「コツ」の記事一覧

平泳ぎプルの練習方法のコツを掴もう 平泳ぎは主にプルだけでは体重移動をすることができず推進力がでないので、競泳選手でも前に進まないです。 競泳選手でも前に進まない平泳ぎのプルの推進力を得るためには、プルとキックのタイミン […]

水泳が上達するためのコツを押さえたほうが良い理由 水泳が上達するためのコツは主に練習を重ねることです。 練習を重ねるといっても、ただ練習するのと、コツを掴んで練習するのとでは1年後に大きな差になります。 特に小学生で水泳 […]

目次1 バサロキックのコツを掴むために2 バサロキックのコツ2.1 バサロキックのコツ①鼻の息を止めて水が入らないようにする3つのやり方2.1.1 バサロキックで鼻から息をだすための『ノーズブロー』の練習動画2.2 バサ […]

目次1 競泳の飛び込みで飛距離をだしつつ綺麗に飛ぶために2 初心者から子供が意識したい『競泳の飛び込み練習』をするときの4つのコツ2.1 飛び込み前にイメージトレーニングをする2.2 飛び込み台に乗ったら目線はやや斜め前 […]

水泳初心者が平泳ぎのターンのコツを掴むために 平泳ぎのターンはタッチターンがあり、水泳初心者は主に『ひとかきひとけり』をすることができず水中から浮上してしまう、ドルフィンキックをうつタイミングが分からないですよね。 ただ […]