スイスイ坊や

水泳(スイミング)のブログ

「水泳 飛び込み」の記事一覧

水泳 飛び込み

【水泳飛び込みをマスターする5つのコツ】0,1秒速くなる足浮上のスタート練習

水泳の飛び込み方を習得するまでの流れ 水泳の飛び込みを習得するまでの流れは主に、プールサイドと飛び込み台から飛び込む2種類の練習に分けることができます。 いくら飛び込み台から上手く飛び込みたいと思っても、まずはプールサイ […]