「コツ」の記事一覧

水泳が上達するためのコツを押さえたほうが良い理由 水泳が上達するためのコツは主に練習を重ねることです。 練習を重ねるといっても、ただ練習するのと、コツを掴んで練習するのとでは1年後に大きな差になります。 特に小学生で水泳 […]

目次1 バサロキックのコツを掴むために2 バサロキックのコツ2.1 バサロキックのコツ①鼻の息を止めて水が入らないようにする3つのやり方2.1.1 バサロキックで鼻から息をだすための『ノーズブロー』の練習動画2.2 バサ […]

目次1 競泳の飛び込みで飛距離をだしつつ綺麗に飛ぶために2 初心者から子供が意識したい『競泳の飛び込み練習』をするときの4つのコツ2.1 飛び込み前にイメージトレーニングをする2.2 飛び込み台に乗ったら目線はやや斜め前 […]

水泳初心者が平泳ぎのターンのコツを掴むために 平泳ぎのターンはタッチターンがあり、水泳初心者は主に『ひとかきひとけり』をすることができず水中から浮上してしまう、ドルフィンキックをうつタイミングが分からないですよね。 ただ […]

クロールを練習するときのコツ クロールの泳ぎ方は主に、キック・ストローク・息継ぎの3段階に分けて練習することができます。 いくらクロールを泳ぎたいと思っていても、それぞれのやり方を中途半端にしては楽に泳ぐことも、速く泳ぐ […]