【平泳ぎ息継ぎのコツ】苦しい?沈む?タイミングの練習法!息継ぎできないを克服公開日:2022年10月14日子供 スイミング 泳ぎ方 平泳ぎの息継ぎを練習するために 平泳ぎの息継ぎができない苦しい原因は主に、呼吸のタイミングが合わずに体が沈んむからになります。 呼吸のタイミングを合わせて体を浮かすためには、目線やあごの向き、そして苦しくならないためにも […] 続きを読む
【クロール泳ぎ方の動画5選】水泳初心者から2ビート&長距離編!見るポイント公開日:2022年10月14日子供 スイミング 泳ぎ方 クロールの泳ぎ方を動画で学ぼう クロールの練習をするなら、上手い選手の泳ぎ方を動画で学ぶことで、泳いでいるときに頭のなかで泳ぎをイメージすることができます。 泳いでいるときに頭のなかでイメージできるか否かで、同じ練習をし […] 続きを読む
水泳初心者がクロールを泳ぐまでの6つの練習方法【元水泳選手監修】公開日:2022年10月14日子供 スイミング 泳ぎ方 水泳初心者がクロールを泳げるようになるコツ 水泳初心者がクロールを泳げるようになるコツは、クロールの練習を段階的にすることになります。 クロールの練習を段階的にするとは、まずはノーブレクロールや片手クロール、補助具(ヘル […] 続きを読む
【平泳ぎキック】足首と膝&タイミングの練習方法!ドリルと筋トレのポイント公開日:2022年10月14日子供 スイミング 泳ぎ方 目次1 平泳ぎキックのポイントを掴み上達させよう2 【種類別】平泳ぎキックの泳ぎ方!できないを克服するコツと練習方法2.1 平泳ぎのキックが進まないときの練習方法:ビート板であおり足(足裏&足の甲・足首)と膝の使 […] 続きを読む
【バタフライ泳ぎ方の動画6選】うねり&キックと手のかき方の練習方法公開日:2022年10月14日子供 スイミング 泳ぎ方 目次1 バタフライの泳ぎ方を動画で学ぼう2 バタフライの泳ぎ方の動画2.1 バタフライの泳ぎ方の動画①スローモーションビデオで第一キックと第二キックのタイミングを学ぶ2.2 バタフライの泳ぎ方の動画②コナミ藤井拓郎選手か […] 続きを読む