スイスイ坊や

水泳(スイミング)のブログ

「スイミング」の記事一覧

メリット、デメリット

【子供の習い事】スイミングに通う12のメリット・デメリットとは

子供の習い事人気ランキングNo. 1!スイミングスクールに通うメリットとは 「子供にスイミングを習わせるメリットって、何かありますか」 スイミングのインストラクターをしていると、たまにこういった質問を受けることがあります […]

【子供ダイエット】スイミングで痩せるために覚えておきたい3つの事

子供はスイミングでダイエットを成功することができるか 子供の肥満を解消したいらなら、スイミングはおすすめです。 その理由は、スイミングは他の習い事に比べ消費カロリーが高いので、運動のなかでもダイエットに向いているからにな […]
背泳ぎ ターン 子供

【子供の肥満解消】スイミングが他の習い事よりおすすめな3つの理由

子供の肥満解消にスイミングは効果があるのか 「子供の肥満を解消するならスイミングがおすすめって聞くけど、本当なのでしょうか」 スイミングのインストラクターをしていると、このような質問をされることがあります。 結論からいう […]
PDCA

子供がスイミングで痩せるため『PDCAダイエット法』で肥満を解消しよう

子どもはスイミングだけで痩せるのか 「スイミングは有酸素運動だから、ダイエットに効果的だよ。」 子どもが肥満気味になったとき、肥満を解消するためにスイミングを習わせる親は多いです。 しかし、結論からいうと、スイミングを習 […]
プール

子どもが習い事(スイミング)に行きたがらない!3歳〜5歳の事例と対策

子どもがスイミングに行きたがらない場合どうするべきか 幼稚園や保育園に入園前の3歳、4歳、そして入園してからの5歳の子どもがスイミングにいきたがらない場合、親としてスイミングを、 無理してでも続けるべきか それとも辞める […]