スイスイ坊や

水泳(スイミング)のブログ

「スイミング」の記事一覧

インフルエンザ

【スイミングとインフルエンザ】感染や予防接種の知識!いつから通えるのか

スイミングでインフルエンザに感染する理由 インフルエンザが流行する季節になると、子どもがスイミングでインフルエンザに感染しないか心配ですよね。 結論からいうと水中感染はないものの、水中以外の更衣室やプールサイドで飛沫感染 […]
スイミング

スイミングが運動神経を向上させる3つの理由【他の習い事より効果がある点】

子どもはスイミングを習うことで運動神経を向上させることができる 子どもはスイミングを習うことで運動神経を発達させることができます。 運動神経を発達できる理由は、子どもの頃からスイミングをやることで神経系が発達するからです […]
スイミング

スイミングダイエットメニュー4選【効果を抜群にして成功】するためのコツ

スイミングが他のスポーツよりダイエットに向いている理由 スイミングが他のスポーツよりダイエットに向いている主な理由は、水の浮力があるので他のスポーツでは鍛えづらい筋肉(主にインナーマッスル)を鍛えることができるからになり […]
辞めたい

子供が「スイミングを辞めたい」と言い始めたときの5つの対処法

子供がスイミングを辞めたいと言い始めたときどうするべきか 突然、子供がスイミングをやめたいと言い始めたら、 親として無理やり行かせるべきか それとも「ここを乗り越えれば本人のためになる」と続けさせるべきか この気持ちは親 […]