「クロール」の記事一覧

クロールのキックのポイントを掴み上達させよう クロールのキックを上手くけるためには主に、足首から太もも、膝、蹴り幅が大きくなりすぎ水面から足がでるのを矯正(水しぶきを上げないで水面下でキック)するなど、基本的なポイントを […]

クロールのフォームを改善するために クロールのフォームを改善するなら、バタ足、ストローク、息継ぎ、そしてドリル練習のコツを掴むことが大切です。 その理由は、私が子どものころから水泳選手をしていた経験から、ただ闇雲に泳ぐと […]

クロールのストロークのコツを掴むために クロールのストロークのコツを掴むなら、キャッチからフィニッシュまでのポイントを押さえて練習することが大切です。 また練習のコツを掴むだけでなく、 上手い水泳選手の動画をみて、その泳 […]

クロールの泳ぎ方を動画で学ぼう クロールの練習をするなら、上手い選手の泳ぎ方を動画で学ぶことで、泳いでいるときに頭のなかで泳ぎをイメージすることができます。 泳いでいるときに頭のなかでイメージできるか否かで、同じ練習をし […]

水泳初心者がクロールのターンのコツを掴むために クロールのターンはタッチターンとクイックターンの2種類があり主に、水泳初心者はクイックターンのとき鼻に水が入ったり、呼吸とターンのタイミングが合わずに上手く回ることができま […]