スイスイ坊や

水泳(スイミング)のブログ

「子供」の記事一覧

モチベーション

水泳でタイムが伸び悩んでいるとき【モチベーションを維持】する4つのコツ

水泳でタイムが伸び悩んでいるときモチベーションを維持するために 今まで練習すればベストタイムを更新できていたのに急にタイムが伸びなくなると「どんなに練習しても無駄なのか」とモチベーションを維持することが大変になるのではな […]
PDCA

子供がスイミングで痩せるため『PDCAダイエット法』で肥満を解消しよう

子どもはスイミングだけで痩せるのか 「スイミングは有酸素運動だから、ダイエットに効果的だよ。」 子どもが肥満気味になったとき、肥満を解消するためにスイミングを習わせる親は多いです。 しかし、結論からいうと、スイミングを習 […]
怖い

年少がスイミングスクールを嫌がる3つの事例と対策|週1で続けるべきか

年少が「スイミングスクールに行きたくない」と言う理由 年少さんが「スイミングスクールに行きたいくない」と言う主な理由は、プールに対して恐怖心が芽生えているからになります。 プールに対する恐怖心は新しい練習を始めたり、水が […]