【水泳で肺活量を鍛える】子供もできる潜水トレーニング6つのコツと練習法公開日:2022年10月14日子供 スイミング 効果 水泳で肺活量を鍛えるためには、トレーニング方法を工夫する必要がある 肺活量は、肺を覆う筋肉(呼吸筋)を鍛えることで、向上させることができます。 呼吸筋は、意識的に強く吐いたり、吸ったりすることで鍛えられるので、水泳で肺活 […] 続きを読む
子どもがスイミングで風邪をひかないって本当?風邪を予防できる3つの理由公開日:2022年10月14日子供 スイミング 効果 目次1 子どもはスイミングを習うことで、本当に風邪をひかないのか2 子どもがスイミングをすることで、風邪を予防できる3つの理由2.1 スイミングをすることで、皮膚が丈夫になり免疫力が上がる2.2 スイミングをすることで、 […] 続きを読む
子供のスイミングはいつから始める?身体に起きる5つのメリットとは公開日:2022年10月14日子供 スイミング 効果 目次1 子供のスイミングは、いつから始めるのが良いのか2 子供のスイミングの習う時期はいつから?年齢に応じた3種類の段階別指導がある2.1 0歳から2歳のベビースイミングで指導されること2.2 2歳から4歳のリトルスイミ […] 続きを読む
【子供スイミングスクール】6クラブの費用まとめ!大手から人気どころまで公開日:2022年10月14日子供 スイミングスクール 目次1 子供のスイミングスクールは、どのくらい費用がかかるのか2 子供の大手スイミングスクールでかかる費用【6種類のクラブの入会金、月謝、指定用品まとめ】2.1 子どものスイミング『コナミスポーツクラブ』でかかる費用(料 […] 続きを読む
【実録】スイミングスクールで良くある5つのトラブル!親はどうするべきか公開日:2022年10月14日子供 スイミング 辞めたい 子どもが通っているスイミングスクールでトラブルが発生したとき、親はどうするべきか 子どもが通っているスイミングスクールでトラブルが発生したとき、親はどうすればいいのか迷うのではないでしょうか。 トラブルが発生したときの対 […] 続きを読む