スイスイ坊や

水泳(スイミング)のブログ

「クロール」の記事一覧

クロール ターン

【クロールのターン】初心者の練習のやり方!種類&ルールと速くなるための練習方法

水泳初心者がクロールのターンのコツを掴むために クロールのターンはタッチターンとクイックターンの2種類があり主に、水泳初心者はクイックターンのとき鼻に水が入ったり、呼吸とターンのタイミングが合わずに上手く回ることができま […]
クロール 泳ぎ方 動画

【クロール泳ぎ方の動画5選】水泳初心者から2ビート&長距離編!見るポイント

クロールの泳ぎ方を動画で学ぼう クロールの練習をするなら、上手い選手の泳ぎ方を動画で学ぶことで、泳いでいるときに頭のなかで泳ぎをイメージすることができます。 泳いでいるときに頭のなかでイメージできるか否かで、同じ練習をし […]
クロール ストローク

【クロールストローク数】25m50m目安&練習方法のコツ!動画で学ぶ軌道

クロールのストロークのコツを掴むために クロールのストロークのコツを掴むなら、キャッチからフィニッシュまでのポイントを押さえて練習することが大切です。 また練習のコツを掴むだけでなく、 上手い水泳選手の動画をみて、その泳 […]
クロール フォーム

クロールのフォームを改善する練習のコツ&動画で学ぶ泳ぎ方【元水泳選手の体験談】

クロールのフォームを改善するために クロールのフォームを改善するなら、バタ足、ストローク、息継ぎ、そしてドリル練習のコツを掴むことが大切です。 その理由は、私が子どものころから水泳選手をしていた経験から、ただ闇雲に泳ぐと […]
クロール キック

【クロールキックのコツ】進まない改善の練習方法!2ビート&6ビートのタイミング

クロールのキックのポイントを掴み上達させよう クロールのキックを上手くけるためには主に、足首から太もも、膝、蹴り幅が大きくなりすぎ水面から足がでるのを矯正(水しぶきを上げないで水面下でキック)するなど、基本的なポイントを […]