水泳と身長はタイムの遅速に関係ある？50mクロールは高身長が有利な理由
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目次1 水泳のタイムは短距離ほど高身長な選手が有利2 水泳でベストタイムを更新するために知っておきたい『子供の身長を補う3大要素』3 子供の身長を伸ばして、水泳のベストタイムを更新するために知っておきたい5つの成分効果3 […]
「スイミングの悩み」の記事一覧
水泳で筋肉痛にならないストレッチ法【場所別(胸・腕・脇・足・背中・肩)&超回復】
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水泳で筋肉痛にならないためにストレッチをしよう 水泳で泳いだ後に筋肉痛にならないためにはストレッチは欠かすことはできません。 その理由は20年間水泳選手として泳いできた経験上、ストレッチをすることで翌日に筋肉痛になる確率 […]
【身長サプリアスミールの口コミ・評判】子供に効果的な3つの理由&最安値情報
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【身長サプリアスミールの口コミ・評判】アスミールが子供におすすめの3つの理由 子供にアスミールがおすすめの3つの理由 厚生労働省認定の栄養機能食品だから身長を伸ばす効果が高い 子供の身長を伸ばすのに必須なアルギニンや亜鉛 […]
【水泳ストレッチの方法】3つの効果&メニュー！コード・ポール・マットの使い方
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目次1 水泳で泳ぐ前後にストレッチをやる理由2 水泳のストレッチの効果2.1 水泳のストレッチの効果①肩甲骨の可動域を広げる(肩の痛みを改善)2.2 水泳のストレッチの効果②怪我の予防2.3 水泳のストレッチの効果③疲労 […]
アトピーでもスイミングの塩素は大丈夫？通う3つの効果と注意点
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子ども(赤ちゃん)がアトピーでもスイミングの塩素は大丈夫なのか 子どもがアトピーだと、スイミングの塩素は大丈夫か心配になりますよね。 スイミングの塩素はアトピー性皮膚炎のある子どもには刺激が強いので、アトピーの症状がひど […]