クロールのグライドキック4つのコツ|正しい姿勢で息継ぎをするために
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目次1 子どもがスイミングでグライドキックの進級テストに落ちてしまう理由2 クロールのグライドキックを練習するときの4つのコツ！親が子どもにスイミングを教えるときのポイント2.1 グライドキックの練習方法①スタートで姿勢 […]
「息継ぎ」の記事一覧
【平泳ぎの正しい泳ぎ方と速くなるコツ】息継ぎやターン手足のタイミングを習得
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平泳ぎの正しい泳ぎ方！初心者がキックが進まないのを改善するコツ 平泳ぎを正しく泳げるようになるためには、主に手と足のタイミングが合わなければなりません。 手と足のタイミングを合わせることができれば、水泳初心者でも『キック […]
【クロール息継ぎのコツ】目線&顔の向き練習方法(軸・ドリル含)と教え方！呼吸回数を習得
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目次1 クロールの息継ぎのコツを掴むために2 クロールの息継ぎのコツと基本的な呼吸練習方法2.1 クロール息継ぎの基本的な練習方法とコツ①ビート板をもってローリング動作に慣れるためサイドキック2.2 クロール息継ぎの基本 […]
【バタフライ息継ぎのコツ】呼吸回数は毎回？なし？姿勢(あご)の練習&ルール
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バタフライの息継ぎのコツを掴むために バタフライの息継ぎができない苦しい原因は主に、呼吸のタイミングが合わずに体が沈んでしまうことにあります。 呼吸のタイミングを合わせて体を浮かすためには、目線やあごの向き、そして苦しく […]
【平泳ぎ息継ぎのコツ】苦しい？沈む？タイミングの練習法！息継ぎできないを克服
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平泳ぎの息継ぎを練習するために 平泳ぎの息継ぎができない苦しい原因は主に、呼吸のタイミングが合わずに体が沈んむからになります。 呼吸のタイミングを合わせて体を浮かすためには、目線やあごの向き、そして苦しくならないためにも […]