【子供への背泳ぎ教え方3つのコツ】足や腰が沈まない！腕の回し方の練習法
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目次1 子どもが背泳ぎの進級テストに落ちてしまう主な理由2 子どもに背泳ぎを教えるときの3つのコツ|足腰が沈まないための練習方法2.1 背泳ぎの指導法①足腰が沈まないためにキックのコツを掴もう2.2 背泳ぎの指導法②子ど […]
「子供 スイミング 泳ぎ方」の記事一覧
水泳バタフライの正しい泳ぎ方！教え方と楽に泳ぐ練習のコツ【元選手監修】
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水泳でバタフライを練習するときのコツ バタフライの泳ぎ方は主に、第一・第二キックのうねり・息継ぎ・ストローク(腕の回し方)・4キック1ストロークの4段階に分けて練習することができます。 いくらバタフライを泳ぎたいと思って […]
【クロールストローク数】25m50m目安&練習方法のコツ！動画で学ぶ軌道
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目次1 クロールのストロークのコツを掴むために2 クロールのストロークの練習方法とポイント2.1 クロールのストロークの練習法①キャッチ(ハイエルボーは意識しすぎない)2.1.1 クロールのストロークを上手くなるためにス […]
【平泳ぎグライドキック】正しい姿勢をつくるための3つのコツ
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平泳ぎのグライドキックを正しい姿勢で泳ぐために『足の裏と内側』で水を挟むように蹴ろう 平泳ぎのグライドキックを正しい姿勢で泳ぐためには、 グライドキックのストリームラインができている 足の裏と内側で水を挟むようにける こ […]
【背泳ぎの泳ぎ方6つのコツ】速さ&正しいフォームを身につける練習法
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目次1 背泳ぎを速く泳ぐために練習で意識したいこと2 背泳ぎを速く泳ぐための4つのコツ2.1 背泳ぎが速くなるコツ①腕や手を入れるときの入水ポイントや動かし方2.2 背泳ぎが速くなるコツ②キックが速くたるために足首を柔ら […]