【平泳ぎスタート3つのコツ】ひとかきひとけりの練習!ドルフィンキックのルール公開日:2021年1月12日水泳 飛び込み 水泳初心者が平泳ぎのスタートのコツを掴むために 平泳ぎのスタートは主にスタートから浮き上がり、ドルフィンキック、ひとかきひとけりに分けることができ練習のコツは、それぞれ異なります。 また練習するときのコツを掴むために、競 […] 続きを読む
【背泳ぎスタート】初心者の練習方法コツ!バサロの仕方&ルールまとめ更新日:2021年1月12日公開日:2018年8月9日水泳 飛び込み 水泳初心者が背泳ぎのスタートのコツを掴むために 背泳ぎのスタートは主に足の位置、水中からのスタート姿勢、バサロキックの仕方、浮き上がりに分けることができ練習するときのコツは、それぞれ異なります。 また練習するときのコツを […] 続きを読む
【水泳飛び込み】基本的な7つの練習のコツと注意点!上手くなるためのポイント公開日:2018年7月13日水泳 飛び込み 水泳の飛び込みのコツ!上手く上達するためにポイントを掴もう 水泳の飛び込みは主に台に登るところから、足を曲げて飛び、浮き上がるまでが一連の動作です。 また飛び込みの種類は足を曲げて揃えるクラブスタートと、足を交互にするク […] 続きを読む
【水泳飛び込みをマスターする5つのコツ】0,1秒速くなる足浮上のスタート練習公開日:2018年6月12日水泳 飛び込み 水泳の飛び込み方を習得するまでの流れ 水泳の飛び込みを習得するまでの流れは主に、プールサイドと飛び込み台から飛び込む2種類の練習に分けることができます。 いくら飛び込み台から上手く飛び込みたいと思っても、まずはプールサイ […] 続きを読む
水泳のスタートの練習してる?2種類の飛び込みで応用できる3つのコツ公開日:2018年5月2日水泳 飛び込み 水泳のスタートはクラブスタートとクラウチングスタートの2種類ある 水泳のスタートはクラブスタート(両足を揃える)とクラウチングスタート(片足を下げる)の2種類があります。 クラブスタートは主に水泳初心者や子どもが飛び込む […] 続きを読む