「水泳　飛び込み」の記事一覧

水泳の飛び込み方を習得するまでの流れ 水泳の飛び込みを習得するまでの流れは主に、プールサイドと飛び込み台から飛び込む2種類の練習に分けることができます。 いくら飛び込み台から上手く飛び込みたいと思っても、まずはプールサイ […]

目次1 水泳の飛び込みのコツ！上手く上達するためにポイントを掴もう2 【水泳飛び込み】基本的な段階的練習方法とコツ2.1 水泳飛び込みの練習方法①上手い選手の動画映像でイメージトレーニングをする2.2 水泳飛び込みの練習 […]

目次1 水泳初心者が背泳ぎのスタートのコツを掴むために2 背泳ぎのスタートのコツ2.1 背泳ぎスタートのコツ①足の位置2.2 背泳ぎスタートのコツ②水中スタート(背中)の姿勢2.3 背泳ぎスタートのコツ③バサロキック2. […]

水泳初心者が平泳ぎのスタートのコツを掴むために 平泳ぎのスタートは主にスタートから浮き上がり、ドルフィンキック、ひとかきひとけりに分けることができ練習のコツは、それぞれ異なります。 また練習するときのコツを掴むために、競 […]

目次1 競泳の飛び込みで飛距離をだしつつ綺麗に飛ぶために2 初心者から子供が意識したい『競泳の飛び込み練習』をするときの4つのコツ2.1 飛び込み前にイメージトレーニングをする2.2 飛び込み台に乗ったら目線はやや斜め前 […]