水泳(スイミング)脳の発達に効果あり【健康に及ぼすメリットとデメリット】公開日:2022年10月14日子供 スイミング 効果 目次1 水泳は脳の発達に効果があるのか2 水泳(ベビースイミング含)で得られる脳への影響は、脳科学的に『空間認知能力の向上』である3 水泳が健康に及ぼす5つのメリット3.1 水泳の健康効果:呼吸筋を鍛え、喘息を改善できる […] 続きを読む
子どもがスイミングで風邪をひかないって本当?風邪を予防できる3つの理由公開日:2022年10月14日子供 スイミング 効果 目次1 子どもはスイミングを習うことで、本当に風邪をひかないのか2 子どもがスイミングをすることで、風邪を予防できる3つの理由2.1 スイミングをすることで、皮膚が丈夫になり免疫力が上がる2.2 スイミングをすることで、 […] 続きを読む
水泳で肩こりを治すなら『クロールと背泳ぎ』が効果的|悪化する泳ぎ方とは公開日:2022年10月14日子供 スイミング 効果 目次1 水泳で肩こりが悪化する原因は、泳ぎ方にある2 水泳で肩こりを解消するときの3つのポイント2.1 水泳で肩こりを解消するなら、ゆっくり、長く泳ぐ2.2 水泳で肩こりを解消するなら、肩甲骨を意識して泳ぐ2.3 水泳で […] 続きを読む
水泳で姿勢が良くなるって本当?子どもの『猫背を矯正』できる泳ぎ方とは公開日:2022年10月14日子供 スイミング 効果 目次1 水泳で姿勢が良くなり、猫背を矯正することができるのか2 水泳で猫背の姿勢を矯正するなら、クロールより背泳ぎが良い理由は『肩甲骨』にある3 子どもの姿勢を矯正できる習い事は、水泳以外にもあるのか4 子どもの姿勢を矯 […] 続きを読む
ベビースイミングいつから始める?赤ちゃんに与える7つの効果と注意点公開日:2022年10月14日子供 スイミング 効果 ベビースイミングはいつから始めることができるか ベビースイミングはスイミングスクールによって異なりますが、主に生後4ヶ月から始めることができます。 生後4ヶ月から始めることができるので、日々育児に奮闘しているお母さんの気 […] 続きを読む