水泳のスタートの練習してる?2種類の飛び込みで応用できる3つのコツ公開日:2022年10月14日水泳 飛び込み 水泳のスタートはクラブスタートとクラウチングスタートの2種類ある 水泳のスタートはクラブスタート(両足を揃える)とクラウチングスタート(片足を下げる)の2種類があります。 クラブスタートは主に水泳初心者や子どもが飛び込む […] 続きを読む
【背泳ぎスタート】初心者の練習方法コツ!バサロの仕方&ルールまとめ公開日:2022年10月14日水泳 飛び込み 目次1 水泳初心者が背泳ぎのスタートのコツを掴むために2 背泳ぎのスタートのコツ2.1 背泳ぎスタートのコツ①足の位置2.2 背泳ぎスタートのコツ②水中スタート(背中)の姿勢2.3 背泳ぎスタートのコツ③バサロキック2. […] 続きを読む
【平泳ぎスタート3つのコツ】ひとかきひとけりの練習!ドルフィンキックのルール公開日:2022年10月14日水泳 飛び込み 水泳初心者が平泳ぎのスタートのコツを掴むために 平泳ぎのスタートは主にスタートから浮き上がり、ドルフィンキック、ひとかきひとけりに分けることができ練習のコツは、それぞれ異なります。 また練習するときのコツを掴むために、競 […] 続きを読む