【バサロキック】鼻から水が入らない練習方法&3つのコツ!ドルフィンキックとの違い公開日:2022年10月14日子供 スイミング 泳ぎ方 バサロキックのコツを掴むために バサロキックのやり方は主に、足だけでなくお腹からうねるように蹴ります。 お腹からうねるように蹴るコツは体幹を鍛え、体全体をつかって蹴ることです。 ただいくら体全体から蹴るといっても、鼻から […] 続きを読む