スイスイ坊や

水泳(スイミング)のブログ

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脳発達

水泳(スイミング)脳の発達に効果あり【健康に及ぼすメリットとデメリット】

水泳は脳の発達に効果があるのか 脳は、刺激を受けることで発達していくのをご存知でしょうか。 この刺激は、主に運動することで受けることができます。 なかでも水泳は全身運動なので、体全体に刺激を行き渡らせることができる、脳に […]