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まずは四泳法の泳ぎ方にアクセス

①【クロールの正しい泳ぎ方・教え方】練習方法のコツ！選手時代の体験談まとめ

②水泳泳バタフライの正しい泳ぎ方！教え方と楽に泳ぐ練習のコツ【元選手監修】

③【背泳ぎの泳ぎ方6つのコツ】速さ・正しいフォームを身につける練習法

④【平泳ぎの正しい泳ぎ方と速くなるコツ】息継ぎやターン手足のタイミングを習得

次に練習メニューの作り方をチェック

①【水泳練習メニューの作り方】水泳初心者や小学生でもできる6つの流れ

②【水泳練習メニュースプリント編】サンプルメニューと選手時代の体験談

③【水泳の練習メニュー持久力編】サンプルメニューと選手時代の体験談

④【水泳のドリル練習メニュー】四泳法の具体例26選！選手時代の体験談

⑤【水泳練習メニュー試合前】テーパーや大会当日のアップ方法と食事について

⑥【水泳練習メニュー筋トレ】自宅で出来る5つの方法|プロテインは必要なのか

⑦【水泳練習メニュークロール編】6つの練習方法と1時間のサンプルメニュー

この機会にどうぞ！選手時代の体験談

スイミング選手コースの生活・練習時間を知りたい！【私の水泳体験談】

水泳のタイムを縮める！50m自由形で30秒の壁を切るまでの体験談

小学生の水泳タイム【30秒の壁】を突破したい！毎日行った3つの体験談

水泳が上達するための5つのコツ！小学生から選手コースで泳いだ体験談

最後に水泳の平均タイムに注目

①小学生の水泳25m(50)クロール平均タイム！この記録は速い？遅い？

②バタフライ25m(50)平均タイム！この記録は速い？遅い？【小学生から高校生】

③背泳ぎ25m(50)平均タイム！この記録は速い？遅い？【小学生から高校生】

④平泳ぎ25m(50)平均タイム！この記録は速い？遅い？【小学生から高校生】

スイスイ坊やの目次

  • スイミングの悩み (9)
  • スイミングスクール　比較 (3)
  • 子供　スイミング　効果 (18)
  • 子供　スイミング　泳ぎ方 (38)
  • 子供　スイミング　痩せる (13)
  • 子供　スイミング　辞めたい (11)
  • 子供　スイミングスクール (24)
  • 子供と一度は訪れたいおすすめプール (43)
  • 子供と一度は訪れたい海水浴場 (14)
  • 水泳　飛び込み (4)
  • 水泳の消費カロリー (4)
  • 水泳練習メニューの作り方 (8)
  • 水着の選び方&洗い方 (5)
  • 海水浴に潜む危険生物の対策 (2)
  • 選び抜いたプールの持ち物 (3)
  • 選び抜いた海水浴の持ち物 (7)

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  • 【平泳ぎ足の練習方法】できない？できる？足の甲&向きの動かし方！足首ストレット法（2018年7月17日）

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