【平泳ぎキック】足首と膝&タイミングの練習方法！ドリルと筋トレのポイント公開日：2022年10月14日子供 スイミング 泳ぎ方 目次1 平泳ぎキックのポイントを掴み上達させよう2 【種類別】平泳ぎキックの泳ぎ方！できないを克服するコツと練習方法2.1 平泳ぎのキックが進まないときの練習方法：ビート板であおり足(足裏&足の甲・足首)と膝の使 […] 続きを読む
